Accompagnement
Un accompagnement holistique
FORMATIONS MASSAGES
Se déroulent au cabinet, par petits groupes de 6 personnes pour que je prenne le temps nécessaire avec chacun.e d’entre vous. La formation n’a pas lieu en dessous de 2 inscrits. Pour tous renseignements complémentaires, merci de me contacter par mail à lecocondesoi69@gmail.com en me précisant l’objet de votre message et je vous rappellerai dans les meilleurs délais.
Décembre 2023 – Hasta Prana – 17/12/2023 – Séance de 4h de 14H à 18h – 85€ la séance – au cabinet Le Cocon de Soi à Lyon 5ème (cf page d’accueil)
ATELIERS CREATIFS
LIBERATION et EXPRESSION DES EMOTIONS TOXIQUES
Atelier qui mêle art et relaxation. De multiples méthodes permettent d’arriver au mieux-être. La relaxation guidée va permettre d’aller à la recherche de ses émotions toxiques, enfouies très loin… l’art est quant à lui un nouveau langage, mais aussi un nouveau moyen de se reconnecter à soi-même pour mieux libérer ses émotions. Chaque pratique artistique a ses propres vertus. Ce processus agit sur le physique car nous sommes dans le moment présent concentré sur notre tâche. Cela permet d’extérioriser nos sentiments et de nous libérer de ce qui nous entrave. Cette pratique agit également sur le mental et réduit le stress. Pas besoin d’être doué en dessin. La synergie des deux pratiques permettra, quelque soit votre situation, de libérer et d’exprimer ces émotions afin de soulager votre cœur, votre âme et surtout votre corps.
par séance de 2h, individuelle ou par groupe de 8 personnes maximum.
pour les groupes, 3 formats :
– groupe enfants 6-13 ans (séance adaptée) et groupe 14-17 ans
– groupe adultes à partir de 18 ans
– groupe parent-enfant à partir de 6 ans (1 adulte pour 1 enfant)
Informations et inscriptions par mail en indiquant l’objet du message à lecocondesoi69@gmail.com
ENSEIGNEMENTS DES GARDIENNES DES 13 LUNES
Une journée par mois, nous nous réunissons pour un cercle de femmes, généralement de 9h30 à 17h30, et ce, de janvier à janvier de l’année suivante. (on peut aussi décaler de 10h à 18h si cela convient mieux à toutes).
Une journée type :
- Nous commençons par un temps de partage autour de la gardienne du mois précédent, accompagnées d’un thé/café d’accueil.
- Nous ouvrons ensuite l’espace sacré.
- Un temps sera dédié à l’enseignement de la gardienne du mois
- Déjeuner partagé tiré du panier
- En lien avec la Gardienne du mois, Relaxation guidée ou sonore/atelier créatif (nul prérequis artistique n’est nécessaire) /sortie en nature/danse, cérémonie cacao…
- Pause goûter et temps d’échanges
- Fermeture de l’espace sacré
J’invite chaque femme à s’engager en conscience à suivre le cycle en entier : c’est un processus de transformation profonde dans lequel l’engagement joue un rôle fondamental.
Cet un engagement vis-à-vis de moi qui investis du temps, de l’énergie et de l’argent pour vous offrir le meilleur de moi-même, mais surtout vis-à-vis de vous-mêmes, envers votre cœur et votre âme. Le processus de guérison en dépend et n’en sera que plus rapide.
La décision d’évoluer est personnelle et appartient à chacune ; il arrive parfois que nous passions par des moments sombres, de doutes, de fatigue…le mental prend alors le dessus et nous pousse à nous replier sur nous-même et à arrêter ce qui a été entrepris. Les parts sombres incitent notre âme à abandonner le processus de guérison car c’est plus facile que de se confronter à des chemins tortueux et parfois douloureux…mais n’est-ce pas le but de la guérison que d’affronter l’inconfort ?
La force et la cohésion de ce groupe, la sororité créée, sont là pour aider chacune à surmonter ces moments difficiles. Et la formalisation de l’engagement que vous avez pris est un soutien non négligeable qui vous aide à garder le cap.
Enfin, chaque femme mérite de recevoir cet enseignement dans sa totalité afin que son initiation soit complète.
Tarif : 70€ la journée
Le prochain cycle débutera le 21 janvier 2024 à Sourcieux les Mines (69) pour être plus proche de la nature. (cf page d’accueil) – Me contacter par mail en indiquant l’objet de votre message pour toute information complémentaire à lecocondesoi69@gmail.com