Accompagnement
Un accompagnement holistique
FORMATIONS MASSAGES
Se déroulent au cabinet, par petits groupes de 6 personnes pour que je prenne le temps nécessaire avec chacun.e d’entre vous. La formation n’a pas lieu en dessous de 2 inscrits. Pour tous renseignements complémentaires, merci de me contacter par mail à lecocondesoi69@gmail.com en me précisant l’objet de votre message et je vous rappellerai dans les meilleurs délais.
27 octobre 2024 – Hasta Prana (massage ayurvédique des mains) – Séance de 4h de 14h à 18h – 85€
12 Janvier 2025 – Sarasvati (massage ayurvédique du ventre) – journée de 10h à 17h30 – 110€
Avril 2025 info à venir
ATELIERS CREATIFS
LIBERATION DES EMOTIONS TOXIQUES
Atelier qui mêle art et relaxation. De multiples méthodes permettent d’arriver au mieux-être. La relaxation guidée va permettre d’aller à la recherche de ses émotions toxiques, enfouies très loin… l’art est quant à lui un nouveau langage, mais aussi un nouveau moyen de se reconnecter à soi-même pour mieux libérer ses émotions. Chaque pratique artistique a ses propres vertus. Ce processus agit sur le physique car nous sommes dans le moment présent concentré sur notre tâche. Cela permet d’extérioriser nos sentiments et de nous libérer de ce qui nous entrave. Cette pratique agit également sur le mental et réduit le stress. Pas besoin d’être doué en dessin. La synergie des deux pratiques permettra, quelque soit votre situation, de libérer et d’exprimer ces émotions afin de soulager votre cœur, votre âme et surtout votre corps.
par séance de 2h, individuelle ou par groupe de 8 personnes maximum.
pour les groupes, 3 formats :
– groupe enfants 6-13 ans (séance adaptée) et groupe 14-17 ans
– groupe adultes à partir de 18 ans
– groupe parent-enfant à partir de 6 ans (1 adulte pour 1 enfant)
Informations et inscriptions par mail en indiquant l’objet du message à lecocondesoi69@gmail.com
CERCLE DE FEMMES
C’est avec une joie infinie que je propose des temps où les femmes sont à l’honneur.
Je souhaite que ces journées de partage soient un lieu ressource, où on peut déposer ce qui pèse sans se soucier du regard et du jugement des autres. Mais je souhaite également que ces ateliers soient un accompagnement vers un chemin d’apaisement et de guérison.
De part mon propre parcours, mes enseignements, mes formations et ce que mon cœur et mon âme me dictent, ma volonté est de vous offrir ce cocon vers soi !
Une journée type (avec thématique) :
- Cérémonie du Cacao Sacré
- Relaxation guidée en lien avec la thématique
- Déjeuner partagé tiré du panier
- Enseignement de la Gardienne du mois
- rituels en lien avec la thématique
- Clôture et échanges
La force, l’énergie du groupe, la sororité créée, sont là pour aider chacune à travailler son process, à surmonter ses moments difficiles, et à pouvoir extérioriser si l’envie est là sans crainte, en toute sécurité.
Tarif : 70€ la journée
Lieu : Centre bien-être Sensonat Lyon 5ème
petit groupe (5 personnes maximum)
Information et inscription (obligatoire) par mail à lecocondesoi69@gmail.com
Dates : 22 SEPTEMBRE 2024 (connexion à son enfant intérieur et libération des blessures/violences)
15 DÉCEMBRE 2024 thématique du deuil (défunt, séparation, situation…)
16 MARS 2025 – 22 JUIN 2025 (informations complémentaires à venir)
LES GARDIENNES, qu’est-ce que c’est ?
Le cycle des Gardiennes des 13 Lunes
est un enseignement amérindien très ancien transmis oralement de génération en génération et de femme à femme.
L’une d’elles, Jamie Sams, membre de la Hutte d’Enseignement du Clan du Loup, a reçu cet enseignement de ses aînées durant 20 années avant de décider de rendre accessible ce trésor de sagesse féminine à toutes les femmes du monde entier.
Ces enseignements universels se transmettent encore de nos jours.
Chaque Gardienne (ou Mère de Clan) est liée à un cycle de la lune et possède ses propres totems, talents et dons qui peuvent aider chaque femme à s’accomplir. Chaque Gardienne nous apprend à reconnaître et à guérir avec amour et bienveillance toutes nos parties blessées, oubliées, formatées ou enfouies.
Recevoir ces enseignements c’est reconnaitre ses talents et les habiter, partir à la rencontre de son pouvoir personnel, revenir à son essence, prendre sa responsabilité et faire des choix, découvrir qui on est vraiment, se (re)connecter à son corps, laisser libre cours à sa créativité, laisser parler son intuition, oser être ou devenir la meilleure version de soi-même…et c’est aussi déposer en toute sécurité ce qui n’a plus lieu d’être ou qui nous freine dans notre chemin personnel…